Lembra da primeira vez que você pisou numa praia que te deixou sem palavras? Foi exatamente isso que senti quando conheci a Praia do Bessa. Tava lá eu, com aquela areia fina entre os dedos, o vento batendo no rosto e aquele mar calminho que dava vontade de ficar o dia todo. Vi famílias brincando, gente caminhando tranquila, e pensei: “achei meu cantinho no paraíso”.
A Praia do Bessa fica lá em João Pessoa, na Paraíba. É um desses lugares que mistura o melhor dos dois mundos – tem a natureza linda de uma praia e as facilidades da cidade bem pertinho. Já faz um tempinho que me apaixonei por lá, e aposto que você também vai gostar.
Tudo que amei na Praia do Bessa
Sabe o que é legal dessa praia? Ela fica entre Intermares e Tambaú, numa área que virou bairro nobre em João Pessoa. Tem aquelas casas bonitas, restaurantes gostosos e uma vida noturna animada – mas sem perder aquele clima de praia tranquila.
O que mais me pegou foi como tudo parece estar em equilíbrio. Durante a semana, a praia fica mais vazia, perfeita pra quem quer sossego. Já no fim de semana, o clima muda: famílias chegam cedo, as barracas ficam mais animadas, mas ainda dá pra achar seu espacinho tranquilo.
E aqueles recifes de coral perto da costa? Uma graça! Na maré baixa, formam umas piscininhas naturais onde a criançada adora brincar. Até eu, que já não sou nenhuma criança, fiquei um tempão lá, curtindo aquela água morninha e cristalina.
Que horas é melhor ir?
Já fui em vários horários diferentes, e posso te contar: cada momento tem sua magia. De manhãzinha, entre 7h e 10h, o clima tá fresco e gostoso pra caminhar ou correr na areia. O sol nascendo sobre o mar é de tirar o fôlego – se você curte fotografia, vai pirar!
Lá pelas 3 ou 4 da tarde, o mar ganha uma cor azul-esverdeada incrível. A água tá quentinha, perfeita pra um banho demorado. E o pôr do sol? Meu Deus, que espetáculo! O céu fica todo colorido, parece até que alguém pintou – romântico demais pra quem tá acompanhado.
Quer uma dica? Evite ir em janeiro e fevereiro se não curtir muita muvuca. A praia fica lotada por causa das férias. Eu prefiro abril, maio ou setembro, quando dá pra aproveitar o mesmo sol, o mesmo mar, mas com metade do povo e preços melhores nos hotéis da região.
O que fazer na Praia do Bessa

Banho de mar sem preocupação
A água é tão calma que até quem tem medo de mar se anima. Nas tais piscinas naturais que falei, a água mal chega na cintura de um adulto. Passei uma tarde inteira lá, observando peixinhos coloridos nadando entre a gente. Coisa de cinema!
A temperatura da água? Um sonho! Entre 25°C e 28°C o ano todo. Os guarda-vidas são super atenciosos e colocam bandeiras coloridas pra indicar onde é seguro nadar. Uma vez vi o pessoal agindo rapidinho quando uma criança se afastou demais – me senti super segura.
Esportes pra quem quer se mexer
Você curte stand-up paddle? A Praia do Bessa é perfeita pra isso! As águas tranquilas deixam a prática muito mais fácil, mesmo pra quem nunca subiu numa prancha (como eu na primeira vez).
Tem também caiaque, jet ski nas áreas permitidas e até passeios de barquinho. Da última vez, aluguei uma prancha de stand-up por uma hora – uns 50 reais – e foi uma experiência e tanto. Vi até tartarugas marinhas pertinho dos recifes! Dá pra acreditar?
Se você for daqueles corajosos que gostam de kitesurf, a parte norte da praia tem um vento mais forte, ideal pra prática. Vi algumas escolinhas oferecendo aulas – a partir de 100 reais a hora, com equipamento e tudo mais.
Caminhada pra começar bem o dia
Todo dia de manhãzinha, lá estava eu caminhando na areia molhada. A faixa de areia é bem grande e firme, perfeita pra caminhada ou corrida. Você encontra muita gente local fazendo exercício – sinal de que é um bom programa, né?
Peguei o costume de andar da Praia do Bessa até Tambaú. São uns 30 minutinhos de caminhada tranquila, com direito a paradas estratégicas pra tomar água de coco. O vendedor já até me conhecia no terceiro dia!
A calçada da orla é bem cuidada, com bancos espalhados pelo caminho pra quem quer sentar e apreciar a vista. De vez em quando eu parava só pra ver o movimento e sentir aquela brisa do mar no rosto. Pequenos prazeres da vida, sabe?
Comida boa que não acaba mais
Barracas de praia com gostinho de casa
Meu coração fica dividido entre as barracas de praia e os restaurantes chiques da região. Nas barracas, a comida é simples, mas tem um sabor que não se encontra em lugar nenhum. O peixe frito com pirão, arroz, feijão verde e aquela saladinha… Ai, tô com água na boca só de lembrar!
Tem uma barraca da Dona Maria que é um espetáculo. Ela mesma cozinha há mais de 20 anos e conhece todo mundo pelo nome. Na primeira vez que fui, ela me tratou como se eu fosse da família. Na terceira vez, já guardava minha mesa preferida!
Experimentei uma moqueca de camarão servida no próprio coco – uma delícia absurda! O tempero na medida certa, camarão fresquinho… E custou menos que um prato em restaurante chique. Vale cada centavo.
Restaurantes pra todos os bolsos
Se você prefere um lugar com ar-condicionado e cardápio variado, vai encontrar várias opções bacanas. Desde frutos do mar até comida internacional, tem de tudo um pouco.
Fui num chamado Mangue Restaurante que mistura ingredientes da região com técnicas modernas. Pedi um caranguejo ao molho de maracujá com risoto que me deixou sem palavras. Um pouco mais caro, mas perfeito pra uma ocasião especial.
Pro fim de tarde, nada melhor que os barzinhos de frente pro mar. Pede uma bebida local com frutas tropicais e uma porção de isca de peixe. Senta de frente pro mar e vê o sol se pôr… Tem programa melhor? Eu acho que não!
Onde ficar por lá
Pousadas com jeitinho de casa
As pousadinhas da região são um charme só. Muitas são casas de família transformadas em hospedagem, com aquele cuidado especial que só dono presente sabe dar.
Fiquei numa chamada Brisa do Mar – só 12 quartos, mas cada um decorado com capricho. O café da manhã é servido num terraço com vista pro mar: tapioca feita na hora, bolo de milho caseiro, frutas frescas… Saía de lá tão satisfeita que quase não almoçava!
O pessoal da pousada me emprestava cadeira e guarda-sol pra levar pra praia, dava dicas de lugares pra conhecer, até me indicou um passeio de barco que não estava nos guias turísticos. Esses detalhes fazem toda diferença, né?
Hotéis mais estruturados
Se você prefere hotel com mais mordomias, também tem opções boas. O Bessa Beach Hotel, por exemplo, tem quarto com varanda de frente pro mar. Abria a janela de manhã e já via o azul do oceano – um luxo!
A maioria dos hotéis ajuda a organizar passeios e tem transporte pro centro da cidade. Os preços variam bastante conforme a época. Paguei cerca de R$ 280 a diária com café da manhã em baixa temporada. Na alta, o mesmo quarto sai por uns R$ 450.
Uma dica: reserve com antecedência! E tente negociar direto com o hotel – às vezes eles oferecem descontos que não aparecem nos sites.
“A Praia do Bessa é como aquela amiga que te recebe sempre de braços abertos. Te dá conforto quando precisa, aventura quando procura, e nunca te decepciona. É o jeito paraibano de encantar quem chega.” – Seu Toninho, pescador local há 40 anos.
O que tem de legal por perto
Centro histórico cheio de história
A 15 minutinhos de carro da Praia do Bessa tem o centro histórico de João Pessoa. Que lugar incrível! Casarões antigos, igrejas barrocas, ruas de paralelepípedo… Parece que você voltou no tempo.
Visitei o Hotel Globo, um prédio dos anos 20 que hoje é centro cultural. A vista lá de cima pro Rio Sanhauá é linda demais. Caminhei pelo Varadouro com um guia local que contava histórias do lugar como se fosse uma novela.
A Igreja de São Francisco tem tanto ouro e detalhe que fiquei boquiaberta. Os azulejos portugueses são tão bem conservados que parecem novos. Pertinho dali tem a Casa da Pólvora, onde um senhor super animado conta as histórias da época colonial com tanto entusiasmo que você se sente dentro dos acontecimentos.
Aquele pôr do sol no Jacaré
Já ouviu falar do pôr do sol da Praia do Jacaré? Fica a uns 20 minutinhos da Praia do Bessa e é famoso mundialmente. O sol vai descendo atrás do Rio Paraíba enquanto um saxofonista toca Bolero de Ravel num barquinho. Arrepia do começo ao fim!
Tem vários bares e restaurantes na beira do rio onde você pode sentar e apreciar o espetáculo. Peguei um barquinho pequeno (custou 25 reais) pra ver mais de perto e foi uma das experiências mais bonitas da minha vida. Lembro até hoje da cor do céu naquele entardecer.
Um pouquinho de natureza selvagem

Se você, assim como eu, gosta de misturar praia com natureza, vai adorar a Reserva de Camarás. É pertinho da Praia do Bessa e tem trilhas tranquilas pela mata atlântica, com direito a banho de cachoeira!
Fui com um guia local que conhecia cada plantinha, cada passarinho. Vi saguis pulando de árvore em árvore, tucanos coloridos e mais borboletas do que consegui contar. Depois de dias na praia, esse contato com o verde foi revigorante.
Comparando as praias da região
Praia | Como é o mar | Estrutura na praia | Movimento | Opções pra comer |
---|---|---|---|---|
Praia do Bessa | Calminho | Excelente | Médio | De tudo um pouco |
Tambaú | Mais agitado | Excelente | Bastante gente | De tudo um pouco |
Cabo Branco | Meio termo | Boa | Bastante gente | De tudo um pouco |
Intermares | Ondas fortes | Mais simples | Pouca gente | Poucas opções |
Manaíra | Meio termo | Boa | Médio | Várias opções |
Dicas práticas pra sua viagem
Como chegar lá
A Praia do Bessa fica a uns 20 minutinhos de carro do centro de João Pessoa e a meia hora do aeroporto. Peguei um Uber do aeroporto que custou uns 45 reais. Super tranquilo!
Tem ônibus também, sai do terminal central a cada meia hora. Peguei uma vez a linha “Circular Praias” que passa por toda a orla – na época custava 4,50 por trecho.
Se você planeja visitar várias praias, vale a pena alugar um carro. Achei por uns 120 reais a diária em baixa temporada. Estacionar é tranquilo durante a semana, mas no fim de semana fica mais disputado.
Segurança e saúdinha
Me senti super segura na Praia do Bessa, principalmente durante o dia. Claro que, como em qualquer lugar, é bom não deixar bolsa e celular sozinhos enquanto nada.
Os guarda-vidas ficam em torres com bandeiras vermelhas ao longo da praia. São super atenciosos e não hesitam em apitar se veem alguém em área de risco.
Tem um postinho de saúde pertinho da praia pra emergências simples. Uma amiga minha torceu o pé e foi super bem atendida. Pra casos mais sérios, o Hospital Universitário fica a uns 15 minutos de carro.
Como economizar
Quer uma dica de quem já foi algumas vezes? Evite janeiro, fevereiro e julho, que são os meses mais caros. Em maio ou setembro você pega um clima ótimo e preços bem melhores.
Muitas pousadas dão desconto pra quem fica mais de três dias. Eu consegui 15% de desconto só perguntando! E se puder, reserve direto com o hotel – sem aquelas taxas das plataformas online.
Pra economizar com comida, faça como eu: café da manhã reforçado no hotel, almoço numa barraquinha de praia (mais barato e gostoso), e jantar leve ou lanche numa padaria. Os mercadinhos locais vendem frutas deliciosas a preços justos – fiz vários piqueniques na praia!
O que não dá pra perder na Praia do Bessa
• Aquela água clarinha e calma que dá pra ficar horas
• As piscinhas naturais que aparecem na maré baixa – perfeitas pra crianças!
• Caminhada na areia bem cedinho, quando a praia tá quase vazia
• A comida nas barracas tradicionais, principalmente os peixes frescos
• Os chuveiros e banheiros limpos que facilitam o dia na praia
• A proximidade dos principais pontos turísticos de João Pessoa
• Aquele pôr do sol que parece pintura, com direito a aplausos
• As opções de esportes – do relax ao radical, tem pra todos os gostos
• O projeto de preservação das tartarugas marinhas – vi filhotinhos nascendo!
• Os barzinhos à noite, com música ao vivo e gente simpática
Perguntas que todo mundo faz
Qual a melhor época pra conhecer a Praia do Bessa?
Entre setembro e março o sol brilha forte e chove pouco. Se quer fugir da multidão, maio e junho são ótimos, com clima ainda gostoso.
Dá pra entrar no mar tranquilo?
Com certeza! A água é calma e limpa na maior parte do tempo. As bandeiras dos guarda-vidas indicam as condições diárias.
Tem onde ficar pra todos os bolsos?
Tem sim! Desde hostel com diárias de 50 reais até hotéis de luxo. As pousadas familiares têm o melhor custo-benefício.
E se alguém do grupo usar cadeira de rodas?
A praia tem algumas rampas de acesso e faixas com esteiras sobre a areia. Os restaurantes maiores são adaptados, mas as barracas nem sempre.
Rola passeio de barco?
Sim! Na própria praia tem barqueiros oferecendo passeios. Paguei 60 reais por pessoa num passeio de uma hora pelas praias vizinhas.
Quais esportes dá pra praticar lá?
Stand-up paddle, caiaque, kitesurf e até mergulho pertinho dos recifes. Têm escolas que dão aulas e alugam equipamento na própria praia.
É bom pra levar criança?
É perfeito! As águas rasas e as piscinas naturais são um playground natural. Meus sobrinhos não queriam ir embora!
Tem sombra na praia ou precisa levar guarda-sol?
Algumas áreas têm coqueiros que fazem sombra natural, mas é bom alugar um guarda-sol (15 a 20 reais) ou levar o seu.
Como é o comércio por lá?
Os quiosques vendem de tudo, desde água até protetor solar. Tem ambulantes vendendo artesanato, chapéus, óculos… Na avenida atrás da praia tem lojas maiores.
Pode acampar na praia?
Na areia não pode, mas tem uns campings bacanas nos arredores, com chuveiro e segurança. Paguei 40 reais por dia numa área legal.
Sabe aquela sensação de não querer ir embora de um lugar? Foi exatamente isso que senti na Praia do Bessa. Cada amanhecer na areia, cada mergulho naquela água morninha, cada pôr do sol colorido… Tudo ficou guardado não só nas fotos, mas na memória do coração.
A mistura de natureza linda com aquela hospitalidade nordestina me conquistou de um jeito que nem esperava. E olha que já visitei muitas praias por esse Brasil afora!
Se você tá procurando um lugar pra relaxar, curtir a natureza, comer bem e ainda conhecer um pedacinho da história do Brasil, vai pra Praia do Bessa. Leva a família, os amigos, o mozão ou vai sozinho mesmo – a experiência vai ser incrível de qualquer jeito.
Quem sabe a gente até se esbarra por lá, tomando uma água de coco e olhando pro mar? Seria uma boa coincidência, viu?
Meta descrição: A Praia do Bessa em João Pessoa te espera com águas calmas, comida boa e muita diversão. Vem descobrir este paraíso que já conquistou meu coração!