Lembra daquela tarde em João Pessoa? Sol quase se pondo, o saxofonista tocando na Praia do Jacaré, e eu ali, boquiaberto com tanta beleza. Foi nesse momento que caí de amores pela Paraíba. E hoje quero te contar tudinho sobre essa viagem incrível!
O que fazer na Paraíba vai muito além de praias bonitas, viu? O estado guarda uns tesouros que você nem imagina. Já visitou? Se não, prepare as malas que vou te levar para um passeio virtual por esse cantinho especial do Nordeste.
As praias de João Pessoa vão te conquistar
João Pessoa tem esse apelido curioso: “a cidade onde o sol nasce primeiro”. E não é que é verdade? Por estar no pontinho mais oriental das Américas, o dia começa lá antes de qualquer outro lugar por aqui.
Praias urbanas pra relaxar
Dei uma volta pela Praia de Tambaú numa manhã de terça. Quase não tinha ninguém! Dá pra acreditar? Uma capital com praias tão vazias e limpas é raridade hoje em dia.
A feirinha de artesanato de lá é um show à parte. Comprei umas lembrancinhas que todo mundo aqui em casa adorou.
E a Praia de Cabo Branco? Nossa! O calçadão é perfeito pra uma caminhada. Fiz isso todo dia antes do café da manhã. Nada como começar o dia sentindo aquela brisa do mar, né?
Aquele pôr do sol inesquecível
Vai pra Paraíba e não ver o pôr do sol na Praia do Jacaré? Nem pensar! Todo santo dia, às 5 da tarde, o Jurandy pega seu sax e toca o Bolero de Ravel enquanto o sol mergulha nas águas do rio.
O Jurandy mesmo me disse: “A música e a natureza juntas tocam a alma da gente de um jeito que não dá pra explicar.” E olha que ele faz isso há mais de 30 anos! Imagina quantas histórias esse homem tem pra contar…
Um pulinho no Centro Histórico
O Centro Histórico de João Pessoa tem uns casarões antigos que contam muita história. Passei uma tarde inteira por lá, entrando no Hotel Globo, no Mosteiro de São Bento, tirando fotos de tudo.
A Lagoa (que na verdade se chama Parque Solon de Lucena) tá toda bonita depois da reforma. Dá pra sentar, tomar um sorvete e ficar de boa.
Ah! E o Mercado de Artesanato? Minha nossa! Gastei mais do que devia, mas valeu cada centavo. As rendas, as peças de barro… tudo lindo demais!

O que fazer na Paraíba: as praias do Sul são de cair o queixo
Depois de João Pessoa, peguei a estrada pro Litoral Sul. E foi aí que vi as praias mais lindas da minha vida!
Coqueirinho: um pedacinho do paraíso
Falésias coloridas, águas clarinhas… Coqueirinho é daqueles lugares que parecem montagem de Instagram, sabe? Mas é tudo de verdade!
Passei uma manhã lá, mergulhando naquelas piscinas naturais que aparecem quando a maré baixa. E claro, comi uma ginga com tapioca num quiosque à beira-mar. Gente, que delícia! Se não provar isso, nem conte que foi à Paraíba.
Picãozinho e seus peixinhos coloridos
Quando a maré tá baixa, os barqueiros levam a gente até Picãozinho. São uns recifes que formam piscinas naturais incríveis! Levei minha câmera à prova d’água e fiz uns cliques dos peixinhos. Os pequenos ficaram nadando em volta dos meus pés, sem medo nenhum!
Os barqueiros são figuras! Conhecem cada cantinho daquele lugar e sempre têm uma história ou outra pra contar durante o passeio.
Praias quase desertas
Sabe o que é andar por uma praia e não ver quase ninguém? No Litoral Sul da Paraíba isso ainda é possível! A Praia de Tabatinga com aquelas falésias vermelhonas e a Praia Bela, cheia de coqueiros, são lugares onde você quase se sente num mundo à parte.
Em Tambaba (que é uma praia naturista), vi um dos entardeceres mais bonitos da minha vida. E olha que nem fiquei na área de nudismo, viu? Tem uma parte “convencional” também!
O Brejo Paraibano: uma surpresa refrescante
Quem disse que o Nordeste é só calor? No Brejo Paraibano, o clima é uma delícia! Fresquinho, cheio de verde… parece outro estado!
Os Caminhos do Frio
Entre junho e agosto rola o evento “Caminhos do Frio” no Brejo. É uma festança com música, comida boa e muita cultura local. As cidades de Areia, Bananeiras e Alagoa Grande ficam animadíssimas!
Fiquei numa pousadinha em Areia. Que lugar aconchegante! Acordei com cheirinho de café fresco e o cantar dos passarinhos. Em pleno século 21, ainda existem lugares assim!
Uma cachaça pra lavar a alma
O pessoal do Brejo Paraibano sabe fazer cachaça como ninguém! Visitei o Engenho Triunfo, em Areia, e fiquei impressionado com o cuidado que eles têm na produção.
Provei umas cachacinhas que já ganharam prêmio pelo mundo todo. E olha que nem sou muito de beber, mas aquilo ali é outra história! O solo e o clima da região dão um sabor especial à bebida.
A casa de um pintor famoso
Conhece Pedro Américo? Foi ele quem pintou o quadro “Independência ou Morte”, aquele do Dom Pedro I com a espada levantada que a gente vê nos livros de história. Pois bem, ele nasceu em Areia e a casa dele virou museu. Deu pra conhecer um pouco mais sobre esse artista que fez história.
O Sertão da Paraíba também é cheio de tesouros
O Sertão paraibano guarda surpresas pra quem se aventura por lá. E olha que valeu cada gota de suor!
Uma igreja toda dourada
Antes de ir pro sertão, passei no Complexo Cultural São Francisco, em João Pessoa. Meu Deus, que lugar impressionante! A igreja é toda revestida de ouro por dentro. Fiquei horas admirando cada detalhe dos entalhes.
É daqueles lugares que te fazem pensar em quanto trabalho deu pra construir algo tão detalhado sem as tecnologias que temos hoje.
Pisando onde os dinossauros pisaram
Em Sousa, visitei o Vale dos Dinossauros. É um lugar onde tem pegadas fossilizadas de bichos que viveram lá há 130 milhões de anos! Dá pra acreditar?
Caminhei pelo leito seco do rio com um guia local que sabia tudo sobre aquelas pegadas. O cara era tão apaixonado pelo assunto que dava gosto de ouvir as explicações. As crianças que estavam no grupo ficaram maravilhadas!
As pedras gigantes de Cabaceiras
Já ouviu falar do Lajedo de Pai Mateus? É um dos lugares mais incríveis da Paraíba. São pedronas de granito enormes, todas arredondadas, espalhadas por uma área gigante.
Cheguei lá no final da tarde e vi as pedras ficando alaranjadas com a luz do sol. Parecia cenário de filme – aliás, muitos filmes e novelas já foram gravados lá mesmo!
A comida paraibana é de lamber os dedos
Se eu fosse contar só da comida paraibana, já dava um outro texto enorme! Vou tentar resumir as delícias que provei por lá.
Peixes fresquinhos, direto do mar
No litoral, é claro, aproveitei pra comer muito peixe e frutos do mar. O peixe escabeche (feito com vinagre e temperos) e a moqueca paraibana são pratos que vou tentar fazer aqui em casa.
Numa barraquinha simples na Praia do Seixas, comi um pirão de peixe que me fez entender por que os paraibanos têm tanto orgulho da comida deles. Coisa simples, mas feita com um carinho que dá pra sentir no sabor.
Comida do sertão: sustança pura!
No interior, experimentei o rubacão. É um prato com arroz, feijão verde e carne de sol. Vem com queijo coalho grelhado e manteiga de garrafa. Gente… que negócio bom!
Também provei buchada de bode e sarapatel. Confesso que fiquei com receio no começo, mas acabei gostando. A comida sertaneja tem um sabor muito próprio, sabe? É forte, marcante, não se parece com nada que você já comeu antes.
Doces que são um pecado
Os doces paraibanos são uma tentação! O bolo de rolo é fininho como papel e recheado com goiabada. A cartola é banana frita com queijo e canela. Experimentei os dois e quase pedi bis!
Nas feiras, comprei cocadas e bolos de milho pra trazer. Metade nem chegou em casa, comi tudo no caminho!

As festas paraibanas são animadas demais
O povo paraibano sabe fazer festa como ninguém! Se puder, programe sua viagem pra cair em alguma dessas celebrações.
O São João de Campina Grande
Campina Grande faz o “Maior São João do Mundo”. A festa dura o mês inteiro de junho e um pedaço de julho! O Parque do Povo vira um arraial gigante, com comida típica, quadrilhas e shows.
Passei uma noite lá e fiquei impressionado com a organização. E a animação do povo? Contagiante demais! Dancei forró até o pé doer.
Carnaval diferente em João Pessoa
O Carnaval de João Pessoa não é igual aos outros. Lá tem escolas de samba, tribos indígenas e as famosas “ala ursas”, que são grupos fantasiados de ursos. É mais tranquilo e família do que o de Salvador ou Rio, por exemplo.
Festa pra santa padroeira
Em agosto, João Pessoa celebra Nossa Senhora das Neves, a padroeira da cidade. Começa com uma procissão e depois tem novenas, missas e shows na praça da catedral.
Mesmo não sendo católico, achei bonito ver a devoção do povo. E as barraquinhas de comida em volta da praça são imperdíveis!
Aventuras ao ar livre na Paraíba
Se você gosta de natureza e aventura, a Paraíba tem várias opções legais.
Uma mata no meio da cidade
A Mata do Buraquinho, em João Pessoa, é uma das maiores reservas de Mata Atlântica dentro de uma cidade no Brasil. Fiz uma trilha por lá e vi saguis, preguiças e vários tipos de pássaros.
O guia que nos acompanhou explicou tudo sobre as árvores e os bichos que vivem ali. Dá pra acreditar que um lugar assim existe no meio de uma capital?
Escalada nas pedras
Em Araruna, tem o Parque Estadual Pedra da Boca. O pessoal vai lá pra escalar e fazer rapel nas formações rochosas. Como não sou tão aventureiro assim, fiquei só na contemplação e nas fotos mesmo.
Acordei cedinho um dia pra ver o nascer do sol de lá de cima. Que espetáculo! A luz batendo na caatinga cria uma cena de tirar o fôlego.
As piscinas de Barra de Gramame
No final do litoral sul, o Rio Gramame encontra o mar e forma umas piscinas naturais de água morninha e transparente. Fiz um passeio de caiaque pelo rio e vi de perto a vegetação de mangue.
Os caranguejos nas margens do rio são tantos que chega a ser engraçado! E o pessoal que guia os turistas sempre alerta pra não deixar lixo e não alimentar os bichos. Respeito pela natureza em primeiro lugar!
Lembrancinhas da Paraíba pra levar pra casa
O artesanato paraibano é show! Separei um tempinho da viagem pra conhecer e comprar umas peças legais pra decorar minha casa e dar de presente pros amigos.
Algodão que já nasce colorido
Sabia que na Paraíba tem um algodão que já nasce colorido? Não precisa de tingimento nem nada! No Mercado de Artesanato Paraibano, comprei bolsas e camisetas feitas com esse material. Super sustentável!
Papo vai, papo vem, uma artesã me contou todo o processo, desde o plantio até virar tecido. Essas histórias dão um valor especial pros produtos, né?
Cerâmica colorida
A cerâmica produzida no estado tem influência do famoso Francisco Brennand. Em Areia, visitei ateliês onde os artesãos fazem peças inspiradas nesse estilo, com cores vivas e formas orgânicas.
Trouxe um pratinho pequeno que agora uso pra colocar meus anéis quando vou dormir. Todo dia me lembro da viagem!
Rendas delicadas
No Cariri Paraibano, principalmente em Monteiro, as rendeiras fazem a renda renascença. É uma técnica antiga, trazida da Europa no século 19. As peças são delicadíssimas!
Vi uma senhora fazendo uma renda e fiquei impressionado com a habilidade e paciência dela. Meus dedos ficariam todos embolados se eu tentasse fazer algo assim!
Dicas práticas pra sua viagem paraibana
Vou te passar umas dicas que teriam me ajudado bastante se alguém tivesse me contado antes da viagem.
Quando ir?
A Paraíba é quente o ano todo, com temperaturas entre 25°C e 30°C em média. Chove mais de março a agosto, principalmente em junho e julho.
Se você quer praia, vá de setembro a fevereiro. Pra conhecer o interior, os meses chuvosos são melhores – fica tudo mais verdinho e o calor é menos intenso.
Como se locomover
Aluguei um carro e foi a melhor decisão. Dá pra explorar vários lugares no seu ritmo. Em João Pessoa, o ônibus até atende os principais pontos turísticos, mas ter um carro te dá muito mais liberdade.
Também dá pra contratar passeios com agências locais, que já incluem transporte e guia. Fiz isso pro Litoral Sul e foi bem tranquilo.
Onde ficar
Em João Pessoa, a maioria dos hotéis fica na orla de Tambaú e Cabo Branco. É uma região boa, com restaurantes e lojas por perto. Se preferir mais sossego, o bairro do Bessa é uma opção.
No interior, cidades como Areia, Campina Grande e Sousa têm pousadas charmosas que oferecem conforto e contato com a cultura local.
Roteiros pra diferentes tipos de viajante
Cada um tem seu jeito de viajar e tempo disponível. Vou sugerir alguns roteiros pra te inspirar.
Fim de semana rapidinho
- Dia 1: Praias de Tambaú e Cabo Branco, fim de tarde na Praia do Jacaré
- Dia 2: Centro Histórico pela manhã, tarde nas piscinas de Picãozinho
Uma semana curtindo o litoral
- Dias 1 e 2: João Pessoa (praias e centro)
- Dia 3: Praia do Jacaré e Forte de Santa Catarina
- Dias 4 e 5: Litoral Sul (Coqueirinho, Tambaba e Barra de Gramame)
- Dias 6 e 7: Litoral Norte (Baía da Traição e praias de Lucena)
Dez dias pra ver tudo
- Dias 1 a 3: João Pessoa e praias
- Dias 4 e 5: Litoral Sul
- Dias 6 e 7: Brejo Paraibano (Areia e Bananeiras)
- Dias 8 a 10: Sertão (Sousa e Cabaceiras)
Lugares pra ficar gastando pouco
Viajar não precisa custar os olhos da cara. Na Paraíba tem opções pra todos os bolsos.
Hostels em João Pessoa
A capital tem hostels bem avaliados no centro e perto da praia. Os preços começam em uns R$ 50 pra quarto compartilhado, e muitos já servem café da manhã.
Fiquei num hostel na Praia de Tambaú e fiz amizade com gente de todo canto. Um pessoal da Argentina que conheci lá acabou viajando comigo pro Litoral Sul!
Pousadinhas no interior
No interior da Paraíba, tem pousadas familiares com acomodações simples e aconchegantes. Além de ser mais barato, o atendimento é super personalizado.
Em Areia, fiquei numa pousada onde a dona me deu dicas que não estão em nenhum guia turístico. Conheci lugares que só os locais frequentam!
Camping e outras opções
Pra quem é mais aventureiro, existem áreas de camping em lugares como o Lajedo de Pai Mateus e perto das praias do litoral norte. É econômico e você fica mais pertinho da natureza.
Tabela: Principais cidades turísticas da Paraíba
Cidade | Região | O que ver | Melhor época |
---|---|---|---|
João Pessoa | Litoral | Praias urbanas, Centro Histórico, Pôr do sol na Praia do Jacaré | Setembro a Fevereiro |
Campina Grande | Agreste | “Maior São João do Mundo”, Museu de Arte Popular | Junho (São João) |
Areia | Brejo | Casarões históricos, Engenhos de cachaça | Julho e Agosto (Caminhos do Frio) |
Sousa | Sertão | Vale dos Dinossauros | Abril a Junho |
Cabaceiras | Cariri | Lajedo de Pai Mateus | Março a Junho (após as chuvas) |
Conde | Litoral Sul | Praias de Coqueirinho e Tambaba | Setembro a Fevereiro |
Lucena | Litoral Norte | Praia de Lucena, Forte Velho | Setembro a Fevereiro |
O que botar na mala
Preparar a mala direito pode salvar sua viagem. Anota aí o que não pode faltar:
- Roupas leves (faz calor o ano todo)
- Protetor solar e repelente (o sol e os mosquitos não brincam em serviço!)
- Chapéu ou boné
- Óculos escuros
- Pelo menos dois biquínis ou sungas (um pode estar molhado enquanto você usa o outro)
- Tênis confortável pra caminhar
- Uma jaquetinha leve pras noites mais frescas no Brejo
- Seus remédios de uso contínuo
- Máquina fotográfica ou celular com boa câmera (vai querer registrar tudo!)
O que você não pode deixar de fazer na Paraíba
- Ver o pôr do sol na Praia do Jacaré com o saxofonista tocando
- Passar um dia na Praia de Coqueirinho
- Conhecer o Centro Histórico de João Pessoa
- Explorar o Brejo Paraibano e seus engenhos de cachaça
- Visitar o Lajedo de Pai Mateus em Cabaceiras
- Provar o rubacão e outras comidas regionais
- Comprar alguma peça de artesanato local
- Participar de alguma festa popular (se puder, o São João de Campina Grande)
- Conhecer o Vale dos Dinossauros em Sousa
- Dar um mergulho nas piscinas naturais de Picãozinho
Perguntas que todo mundo faz sobre a Paraíba
Quantos dias preciso pra conhecer bem a Paraíba?
No mínimo 7 dias, distribuídos entre a capital, o litoral sul e alguma região do interior. Mas se tiver 10 dias, melhor ainda!
Preciso alugar carro?
Não é obrigatório, mas ajuda muito, principalmente pra ir pro interior. Em João Pessoa dá pra se virar com ônibus e Uber.
Qual a praia mais bonita?
Difícil escolher só uma, mas Coqueirinho costuma ganhar esse título por causa das falésias coloridas e da água cristalina.
O que fazer quando chove?
Visitar museus em João Pessoa, conhecer engenhos no Brejo ou fazer um tour gastronômico são boas pedidas pra dias chuvosos.
É seguro viajar sozinho?
Sim! Viajei sozinho e não tive problemas. Claro que, como em qualquer lugar, é bom tomar precauções básicas, principalmente à noite.
Qual prato típico tenho que experimentar?
O rubacão! É a cara da Paraíba: arroz com feijão verde e carne de sol. Uma delícia!
Tem programa pra fazer com crianças?
Claro! As praias de Tambaú e Cabo Branco são ótimas, assim como o Vale dos Dinossauros em Sousa e o Parque Arruda Câmara (Bica) em João Pessoa.
Quando acontece o São João de Campina Grande?
Começa no início de junho e vai até o final de julho. É considerado o “Maior São João do Mundo” e vale muito a pena!
Onde comprar artesanato?
O Mercado de Artesanato Paraibano (MAP) em João Pessoa é o principal ponto, mas também tem feiras nas principais cidades turísticas.
Tem opções de aventura na Paraíba?
Com certeza! O estado oferece trilhas, rapel, escalada e passeios de caiaque, principalmente no Parque Estadual Pedra da Boca e na região de Barra de Gramame.